Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
135.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 65.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 166.38g | Carbs: 104.96g.
Breakfast: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Минтай Жареный, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Черная Карта Кофе Растворимый, Курица Вареная, Салат Капрезе. Dinner: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Herbalife Вечерний Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
advelena's Weight History
|