Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 38.57g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Овсянка Геркулес. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Вишня. Dinner: Twix Twix Солёная Карамель, Лотос Соевое Мясо по-Корейски, Командор Салат Здоровье. Snacks/Other: Good Food Манго Сушеное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|