Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 59.46g | Carbs: 71.34g.
Breakfast: Хмельницкие Булочные Хлеб Рисовый, Редис, Яйцо Утиное, Магнит Лаваш Армянский, Куриный Рулет. Dinner: Сладкая Булочка с Корицей, Му-Му Сочник, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Беринг Шпроты в Масле, Сыроварня Сыр Качотта , Брынза, Vici Лососевые Бургеры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maskano4i's Weight History
|