Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2719 kcal
|
Fat: 128.21g | Prot: 64.73g | Carbs: 315.93g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Dinner: Макдоналдс Кока-Кола Макфизз Ваниль (0,4 L), Милка Молочный Шоколад. Snacks/Other: Тортьяна Пирожное Домашнее Медовое . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|