Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 98.90g | Carbs: 32.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Брынза, Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Пангасиус. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laralara79's Weight History
|