Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 84.49g | Carbs: 318.08g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Махеевъ Джем Персиковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Каравай Хлеб Ржаной, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Фрутоняня Гречневая Каша. Lunch: Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград, Перекресток Сдоба Лакомка. Dinner: Махеевъ Джем Вишневый, Каравай Ржаной Хлеб, Лента Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|