Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 50.57g | Carbs: 159.92g.
Breakfast: Хайнц Соус Цезарь, Гречка Отварная. Lunch: Цикорий с Молоком, Бахетле Беляш с Мясом. Dinner: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Цикорий с Молоком, Спрайт Спрайт, Delasy Вермут, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|