Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 156.78g | Prot: 125.49g | Carbs: 51.15g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Гречка с Грибами. Lunch: Свиные Ребрышки. Dinner: ВИК Колбаса Флотская, Яйцо, Совок Тушенка Говядина. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Киприно Сыр Голландский 45%, ОК Паштет Печеночный, Колбаса Докторская, Смак Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evseevat's Weight History
|