Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 53.21g | Carbs: 205.28g.
Breakfast: Виктория Булгур с Мясом и Овощами, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Пахлава, Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем. Dinner: Помидоры, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Бутерброд с Колбасой, Булгур с Овощами. Snacks/Other: Семена Льна. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|