Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 77.48g | Carbs: 74.66g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Lunch: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Цикорий с Молоком, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Окрошка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|