Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
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75.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1645 kcal
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Fat: 55.33g | Prot: 125.33g | Carbs: 173.16g.
Breakfast: Lindt Uovo Cioccolato al Latte, Mila Skyr Bianco Natur, Kiwi, Spremuta d'arancia, Banana, Melinda Mela. Lunch: Orata, Barilla Emiliane Tagliatelle all'uovo, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo. Dinner: Nostromo Tonno al Naturale , Pomodori Pelati, Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, D'Amico Pomodori Secchi alla Calabrese, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco), Pomodori, Le Naturelle Uova Bio. Snacks/Other: Net Integratori Vb Micelle Xl, Lindt Uovo Cioccolato al Latte. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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ratchet2012a's Weight History
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