Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 74.40g | Carbs: 236.46g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Просто Здорово Арахис Жареный без Соли, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Экомилк Молоко 3,2%, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Просто Здорово Арахис Жареный без Соли, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Голден Яблоко , Молочное Царство Творог 0%. Dinner: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Просто Здорово Арахис Жареный без Соли, Голден Яблоко , Молочное Царство Творог 0%. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova.elvy's Weight History
|