Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 69.54g | Prot: 86.22g | Carbs: 117.25g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Domino’s Pizza Пицца Маргарита , Мультизерновой Хлеб, Лента Сырники Домашние, Донские Традиции Карбонад Праздничный. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Сыр Камамбер, Fit&Sweet Торт, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Fit&Sweet Торт, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мираторг Котлета из Индейки, Брокколи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|