Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
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63.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1593 kcal
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Fat: 63.39g | Prot: 61.49g | Carbs: 200.04g.
Breakfast: Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee, Bärlauch, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Weintrauben, Tulip Frühstücksfleisch, Bresso Balance, Becel Vital, Golden Toast Vollkorn Toast, Kräutertee, Espresso. Lunch: Erbsensuppe, Coca-Cola Coca-Cola Light, Meica Deutschländer. Dinner: Meica Deutschländer, Beck's Green Lemon Zero, Gekochtes Ei, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bresso Walnuss, Vollkornbrot, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Other: Fröhliche Osterzeit Rum Streusel-Eier, Kräutertee, Meßmer Fencheltee, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen ☕Wünsche dir einen schönen Freitag 🍀🐞
09 Apr 21 by member: Buntes_Suppengrün
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guten Morgen Nachbar (in) ich bin aus Bardowick 👍
09 Apr 21 by member: mona856
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Guten Morgen 👍schönen Tag dir noch 💐
09 Apr 21 by member: Franzi 55
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Guten Morgen ihr Lieben ☕ich wünsche euch allen einen schönen Tag @Mona...🙋🏻♀️
09 Apr 21 by member: kirchgellersen
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09 Apr 21 by member: casey9879
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@casey ...liebe Grüße zurück 👋🙋🏻♀️
09 Apr 21 by member: kirchgellersen
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