|
увы, счастье было недолгим
кажется, я нескоро уйду отсюда
|
51 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 40.02g | Carbs: 213.61g.
Breakfast: Красные Яблоки, Кофе, Помидоры, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Asal Изюм Малояр, Биокор Масло Льняное "Царевщино". Lunch: Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. Dinner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе, Perva Паштет Белый Нут, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Orbit Жвачка. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Light. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
 Comments
Удачи тебе, солнышко! Не расстраивайся и люби себя!
10 Apr 21 by member: angel_chek
|
не могу. люблю себя только в минимальном весе
10 Apr 21 by member: mmayflower
|
Я прекрасно понимаю это чувство... Но постарайся любить себя просто так. Это сложно, да, но это очень важно
11 Apr 21 by member: angel_chek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|