Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 50.68g | Carbs: 186.65g.
Breakfast: Вода, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Ого Мюсли с Орехами. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареники с Картошкой, Хлебец, Горбуша Соленая, Зефир, Чай с Лимоном, Помидоры. Dinner: Мегамарт Эклер с Белковым Кремом , Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Медом, Milford Чай с Ромашкой, Фруктовый Батончик, Фаберлик Протеиновый Батончик со Вкусом Кокоса, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|