Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 97.41g | Carbs: 80.75g.
Breakfast: Льняное Масло, Мёд, Соевое Молоко, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Фаршированный Перец, Сырники Диетические. Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный), Груша, Винегрет, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova.natali's Weight History
|