Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 66.20g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: Alpro Almond For Professionals, Hand Picked Сушеный Кокос, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, ВкусВилл Ананасы Сушёные, Русский продукт Овсянка Монастырская, ARO Масло Крестьянское, Кешью, Natur Foods Клюква Сушеная, Alpro Almond For Professionals. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлеб Насущный Салат с Фалафелем, Ашан Халуми. Dinner: Agama Стейк Семги. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Киндер Пингви. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teleginaE's Weight History
|