Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 66.56g | Carbs: 45.85g.
Breakfast: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Булгур (Вареный), Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
werprettysix's Weight History
|