Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 104.50g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Хлеб Черный, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко Голден, Мёд, Молокія Йогурт 2,5%, Молокія Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana05081971's Weight History
|