Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
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75.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1724 kcal
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Fat: 95.69g | Prot: 96.65g | Carbs: 136.55g.
Breakfast: Son de Blé (Brut), Cacahuètes, Graines de Lin, Amandes, Huile d'Olive, Noix, Oeuf, Son de Blé (Brut), Cacahuètes, Graines de Lin, Amandes, Huile d'Olive, Noix, Oeuf. Lunch: Pommes de Terre Frites, Huile d'Olive, Poulet (Peau Pas Mangée). Dinner: Graines de Lin, Leroux Chicorée Soluble, Lait (sans Matières Grasses), Olives, Huile d'Olive, Pain d'orge, Foie de Volaille, Soupe aux Choux. Snacks/Other: Lait (sans Matières Grasses), Sellou, Oranges, Légume Betterave, Persil, Oignons, Concombre (Pelé), Céleri, Carottes, Laitue. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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badryounes's Weight History
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