|
какой-то сбой. Вроде и не нарушала режим. В общем не заморачиваюсь сильно. Надо что-то изменить в питании. Нет аппетита и нет сил думать... Завтра придумаю
|
62.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 89.70g | Carbs: 78.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Ягодная Поляна, Морковь, Капуста Белокочанная, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Яйцо, Минская Марка Кефир 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Raffaello Конфета , Чай, Волковысский Мясокомбинат Филей Дворянский, Минская Марка Кефир 2,5%, Молочные Горки Сметана 15%, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: TA-TI Курага Отборная, Чай, Сало, Красные Вишни, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Арахис. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|