Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 36.03g | Carbs: 40.23g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya1896.'s Weight History
|