Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 87.17g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Утренний, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тестов Тесто для Чебуреков. Lunch: Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Воккер Курица в Соусе Терияки. Dinner: Яблоко, Морская Капуста, Масло Подсолнечное, Бондюэль Овощи по Турецки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шоколад, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|