Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 105.02g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: Лён и Гречка Эклер Шоко, Royal Forest Ягоды Годжи, Ufeelgood Organic Чиа Семена 100% Raw, ВкусВилл Белок Яичный, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Красное Яблоко, Trawa Обезжиренный Миндаль, Mojo Шоколадно-Ореховая Паста Cookie. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Окей Грудка Индейки , Домашняя Кухня Тыква на Пару, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Grechka Bread Зелёная Гречка-Мак, Хумус, Menza Лосось на Пару, VP Laboratory Vegan Protein. Snacks/Other: Лён и Гречка Десерт Фисташковый , Красное Яблоко, Mojo Шоколад Арахис + Соленый Кранч, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Лён и Гречка Амарантово-Гречневые Блины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Прозорова's Weight History
|