Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 46.36g | Carbs: 197.97g.
Breakfast: Дивеево Геркулес, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Мандарин. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Прайм Стар Лосось на Пару, Ашан Шампиньоны, Капуста На Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Мистраль Булгур. more...
|
|
2041 kcal
|
Exercise:
беговая дорожка ходьба - 1 hour, растяжка - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cat-pink's Weight History
|