Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
40.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 86.00g | Carbs: 171.00g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное , Морковные драники, Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Ашан Яблоки Сушеные, Каждый День Клюква Замороженная, Hortex Брусника, Frustyle Красный Апельсин, Груша, Лента Яблоко Семеренко, Талицкий Молочный Завод Простокваша , Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Heinz Кукуруза Сладкая, Просто Изюм Светлый, Тыква, Капуста, Апельсин, ВкусВилл Красная Редька, Огурец (с Кожурой). Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Тыквенные Семечки, Националь Перловка, Индилайт Филе Голени Индейки, Авида Кефир 1%, Тыква, Магнит Морковь Свежая, Лента Яблоко Семеренко, Свеклы, Капуста, Магнит Морковь Свежая, Тыква, Зеленая Стручковая Фасоль, Рыжики. Dinner: Авида Кефир 1%, Рыжики, Куриная Печень, Тыквенные Семечки, Виноград, Магнит Морковь Свежая, Огурец, ВкусВилл Красная Редька, Тыква, Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Груша Сезонная, Капуста. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_the_rainbow's Weight History
|