Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 32.98g | Carbs: 190.99g.
Breakfast: Fruit-Tella Мармелад, Хохланд Сыр Креметте, Шармэль Зефир в Шоколаде, Метатр Блины Домашние, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Сладкая Артель Печенье Сливочное, Сливочное Масло, Картошка по Французски. Dinner: Зефир, Простоквашино Сметана 15%, Дали Вареники с Картофелем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|