|
После плотного завтрака (2 яйца с майонезом и хлебом, бутерброд с колбасой, немного крабовой начинки из крошки-картошки, сыр, кофе).
К вечеру стало 66,6, хотя я в обед съела сладкую трубочку с кремом, а на ужин - картошка пюре с салатом.
|
66.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|