paola_rm_'s Journal, 07 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
60 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2021:
1841 kcal Fat: 52.79g | Prot: 72.66g | Carbs: 275.86g.   Breakfast: Naranjas, Tomates, Té Verde, Mercadona Pan Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Hacendado Picos, Guiso de Lentejas. Dinner: Hacendado Patatas Chips, Tomates Rojos, Huevo Duro, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Entrepinares Queso Rallado, Hacendado Tortillas de Trigo. Snacks/Other: Chocolate, Agua (Embotellada), Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogurt Griego Natural, Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave, Banana, Agua (Embotellada), Papaya, Chocolate, Hacendado Galleta Maria Dorada, Chocolate, Azucarera Azúcar Blanco, Café, Agua (Embotellada), Agua (Embotellada). more...
1374 kcal Exercise: Caminar - 11 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week



     
 

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