Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
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65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1668 kcal
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Fat: 64.70g | Prot: 93.35g | Carbs: 180.81g.
Breakfast: Fragole, Nu3 Sciroppo di Fiori di Cocco, Uva Passa, Fiocchi d'Avena, Ricotta di Capra. Lunch: Rapunzel Latte di Cocco, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Fage Yogurt Greco Total 0%, Ceci. Dinner: Melanzana, Ricotta di Capra, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Snacks/Other: Melone. more...
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Gaining 4.6 kg a Week
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