Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 81.26g | Carbs: 94.63g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Перекресток Хлеб Чиабатта . Lunch: Курица Гриль, Рыба на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чернослив, Кефир 2,5%, Леовит Кисель Очищающий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mpmarija's Weight History
|