Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 48.49g | Carbs: 93.25g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Клубника, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Дарницкий, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|