Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
85 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 77.84g | Carbs: 160.46g.
Breakfast: Печеночные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Кофе, Плов с Куриной Грудкой. Lunch: Колос Хлеб Губернский, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Гороховое Пюре. Snacks/Other: Гороховое Пюре, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weti0707's Weight History
|