Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 115.67g | Carbs: 97.85g.
Breakfast: Равис Ветчина из Мяса Птицы "Новинка" , Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Первый Вкус Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Крестьянский, Яйцо, SPAR Сыр Сливочный 50%. Lunch: Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Оладьи из курицы. Dinner: Prime Kraft Micellar Casein. Snacks/Other: Fishka Вобла Соломка Сушеная, Оладьи из курицы, Kozel Пиво Темное, Kozel Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|