Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 82.04g | Carbs: 196.76g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Клюква, Овсяноблин, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Печенье к Чаю, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Печенье к Чаю, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheva.com's Weight History
|