Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
83 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 97.64g | Carbs: 197.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Now Omega-3, Кофе, Коломенское Багет Пшеничный на Закваске. Lunch: Пирожок с Мясом, Окей Цезарь, Банан, ВкусВилл Сметана 30%, Щи с Курицей. Dinner: Макароны с Маслом, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Яблоко, Кофе, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Чудо Творожок Вишня-Черешня. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|