Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2770 kcal
|
Fat: 100.66g | Prot: 95.18g | Carbs: 288.73g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Семушка Миндаль Жареный, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Lunch: Свитлогорье Молоко 2,5%, Кофе, Сырники в духовке. Dinner: Сладкий Красный Перец, Кинто Приправа Наршараб, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое. Snacks/Other: Орехомания Курага, Макдоналдс Вафельный Рожок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Чай, Семушка Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|