Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 52.55g | Carbs: 150.14g.
Breakfast: Окей Сыр Пошехонский, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сахар, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Кефир 1%. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Grow Food Галеты с Цветной Капустой, Простоквашино Молочный Коктейль Клубничный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NassA-NashA's Weight History
|