Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
76 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 111.51g | Carbs: 73.36g.
Breakfast: Herbalife ОЯН, Herbalife Куриный Крем-Суп, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яйцо, Соевый Соус, Рококо Филе Бедра. Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Бутерброд с Красной Рыбой, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya_leonov's Weight History
|