Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
52 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 89.68g | Prot: 103.99g | Carbs: 204.75g.
Breakfast: Помидоры, СПК Молочная Колбаса, Магнит Сыр Российский 50%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Лента Груша Конференц, Говядина Отварная, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Dinner: Магнит Апельсин, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%. Snacks/Other: Никитка Кукурузные Палочки, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Лента Груша Конференц, Частная Пасека Мёд Цветочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|