Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 57.80g | Carbs: 137.71g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём , Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Метро Бальзамический Соус, Редис, Сельдерей, Руккола, Яготинский Сулугуни, Яйцо, Veladis Икра Трески, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Сахар, Ятрань Сосиски Зі Смачною Скоринкою, Veladis Икра Трески Pate , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яготинский Сулугуни, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: АТБ Банан, Богуславна Зефир с Ароматом Ванили, Зеленый Лук, Редис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Верес Горчица Французская, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Яйцо, Шампиньоны. Snacks/Other: Pringles Sour Cream & Onion, Sandora Сок Овощной, Сахар, Буренка Сливки 20%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|