|
жир 31, 8
|
78.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 50.97g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: Безе, Шпроты, Ремит Колбаса Прошутто, Каждый День Сыр Брынза, Хлебзавод 28 Хлеб 100% Ржаной. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Помидоры Черри, Чистая Линия Мацони. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotenok s bantikom's Weight History
|