Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 66.38g | Carbs: 143.13g.
Breakfast: Финик, Магнит Апельсин, Окей Манго. Lunch: Батон, Куриные Грудки (Жареные), Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Глобус Морковь Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Примрыбснаб Сайра с Добавлением Масла Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Агрокомплекс Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slovnik_03's Weight History
|