Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
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47.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2270 kcal
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Fat: 77.84g | Prot: 77.28g | Carbs: 315.10g.
Breakfast: Uva Itália, Aviação Manteiga com Sal, Padaria Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Sol Bolo de Laranja, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Peito de Frango Desfiado, Batata Doce Cozida. Dinner: Pão de Queijo, DIA Pão de Queijo Tradicional, Brigadeiro de Colher. Snacks/Other: Santa Massa Pão Doce , Bauducco Rocambole Sabor Chocolate, Coxinha de Festa. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Alana87w's Weight History
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