Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
86 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 126.71g | Carbs: 78.22g.
Breakfast: Paladin Моцарелла, П Помидоры, Сильпо Хлеб Фитнес, Сильпо Лосось Слабосоленый. Lunch: Сильпо Банан, Хомка Семечки Очищенные, Уха из Семги. Dinner: Сяйвір Филе Индейки , НАК Брынза Болгарская , Vita Verde Салат Беби Микс, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vados Barbos's Weight History
|