Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 64.67g | Prot: 100.97g | Carbs: 122.72g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Рафинад, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Шарлиз Маршмеллоу, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Белебеевский Сыр Купеческий. Dinner: ФЭГ Морковь по-Корейски, Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем и Сыром. Snacks/Other: ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|