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post Pasquetta
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75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2273 kcal
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Fat: 60.11g | Prot: 138.85g | Carbs: 283.13g.
Lunch: Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, CREA Uovo di Gallina, Intero, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Cirio Sughi Rustici, Ragù di Montagna. Dinner: Smart Piselli Surgelati, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, del Campo Hamburger. Snacks/Other: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein [Coconut]. more...
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Losing 7 kg a Week
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