Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 56.14g | Carbs: 102.74g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сахар, Чай, Шоколад, Гречка Отварная, Минтай Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Хлеб. Dinner: Творог (Обезжиренный), Чай с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светличек.'s Weight History
|