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Beati coloro che dopo Pasqua si svegliano con il meno.....
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84.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1532 kcal
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Fat: 56.25g | Prot: 218.53g | Carbs: 36.58g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Dinner: Zucchine, Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Prosciutto Cotto. Snacks/Other: Bulk Powders High Protein Dessert Black Forest Gateau, Bresaola, Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate , Prozis Whey Protein Fusion. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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